Сайт психолога Пяташовой Е.В.

Практические рекомендации родителям гиперактивного ребенка.

В домашней программе коррекции детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности должен преобладать поведенческий аспект:

1.      Изменение поведения взрослого и его отношения к ребенку:

·         проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании;

·         помните, что чрезмерная болтливость, подвижность и недисциплинированность не являются умышленными;

·         контролируйте поведение ребенка, не навязывая ему жестких правил;

·         не давайте ребенку категорических указаний, избегайте слов "нет" и "нельзя";

·         стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и доверии;

·         избегайте, с одной стороны, чрезмерной мягкости, а с другой - завышенных требований к ребенку;

·         реагируйте на действия ребенка неожиданным способом (пошутите, повторите действия ребенка, сфотографируйте его, оставьте в комнате одного и т. д.);

·         повторяйте свою просьбу одними и теми же словами много раз;

·         не настаивайте на том, чтобы ребенок обязательно принес извинения за проступок;

·         выслушивайте то, что хочет сказать ребенок;

·         для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.

2.      Изменение психологического микроклимата в семье:

·         уделяйте ребенку достаточно внимания;

·         проводите досуг всей семьей;

·         не допускайте ссор в присутствии ребенка.

      3. Организация режима дня и места для занятий:

·         установите твердый распорядок дня для ребенка и всех членов семьи;

·         чаще показывайте ребенку, как лучше выполнить задание, не отвлекаясь;

·         снижайте влияние отвлекающих факторов во время выполнения ребенком задания;

·         оградите гиперактивных детей от длительных занятий на компьютере и просмотра телевизионных передач;

·         избегайте по возможности больших скоплений людей;

·         помните, что переутомление способствует снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности;

·         организуйте поддерживающие группы, состоящие из родителей, имеющих детей с аналогичными проблемами

4.      Специальная поведенческая программа:

Придумайте гибкую систему вознаграждений за хорошо выполненное задание и наказаний за плохое поведение. Можно использовать балльную или знаковую систему, завести дневник самоконтроля;

не прибегайте к физическому наказанию! Если есть необходимость прибегнуть к наказанию, то целесообразно использовать спокойное сидение в определенном месте после совершения поступка;

чаще хвалите ребенка. Порог чувствительности к отрицательным стимулам очень низок, поэтому гиперактивные дети не воспринимают выговоры и наказания, однако чувствительны к поощрениям: 

·         составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену, подпишите соглашение на определенные виды работ;

·         воспитывайте в детях навыки управления гневом и агрессией;

·         не старайтесь предотвратить последствия забывчивости ребенка;

·         постепенно расширяйте обязанности, предварительно обсудив их с ребенком;

·         не разрешайте откладывать выполнение задания на другое время;

·         не давайте ребенку поручений, не соответствующих его уровню развития, возрасту и способностям;

·         помогайте ребенку приступить к выполнению задания, так как это самый трудный этап;

·         не давайте одновременно несколько указаний. Задание, которое дается ребенку с нарушенным вниманием, не должно иметь сложную конструкцию и состоять из нескольгких звеньев;

·         объясните гиперактивному ребенку о его проблемах и научите с ними справляться.

Помните, что вербальные средства убеждения, призывы, беседы редко оказываются результативными, так как гиперактивный ребенок еще не готов к такой форме работы.

Помните, что для ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности наиболее действенными будут средства убеждения "через тело":

·         лишение удовольствия, лакомства, привилегий;

·         запрет на приятную деятельность, телефонные разговоры;

·         прием "выключенного времени" (изоляция, угол, скамья штрафников, домашний арест, досрочное отправление в постель);

·         чернильная точка на запястье ребенка ("черная метка"), которая может быть обменена на 10-минутное сидение на "скамейке штрафников";

·         холдинг, или простое удержание в "железных объятиях";

·         внеочередное дежурство по кухне и т.д.

Не спешите вмешиваться в действия гиперактивного ребенка директивными указаниями, запретами и выговорами. Ю.С. Шевченко приводит следующие примеры:

·         если родителей младшего школьника тревожит то, что каждое утро их ребенок неохотно просыпается, медленно одевается и не торопится в школу, то не стоит давать ему бесконечные словесные инструкции, торопить и ругать. Можно предоставить ему возможность получить "урок жизни". Опоздав в школу по-настоящему и приобретя опыт объяснений с учительницей и директором школы, ребенок будет более ответственно относиться к утренним сборам;

·         если 12-летний ребенок разбил футбольным мячом стекло соседу, то не стоит торопиться брать на себя ответственность за решение проблемы. Пусть ребенок сам объяснится с соседом и предложит искупить свою вину, например ежедневным мытьем его автомобиля в течение недели. В следующий раз, выбирая место для игры в футбол, ребенок будет знать, что ответственность за принятое им решение несет только он сам;

·         если в семье исчезли деньги, не стоит бесполезно требовать признания в воровстве. Следует убирать деньги и не оставлять их в качестве провокации. А семья будет вынуждена лишить себя лакомств, развлечений и обещанных покупок, это обязательно окажет свое воспитательное воздействие.

·         если ребенок забросил свою вещь и не может ее найти, то не стоит бросаться ему на помощь. Пусть ищет. В следующий раз он более ответственно будет относиться к своим вещам.

Помните, что вслед за понесенным наказанием необходимо позитивное эмоциональное подкрепление, знаки "принятия". В коррекции поведения ребенка большую роль играет методика "позитивной модели", заключающаяся в постоянном поощрении желательного поведения ребенка и игнорировании нежелательного. Необходимым условием успеха является понимание проблем своего ребенка родителями.

Помните, что невозможно добиться исчезновения гиперактивности, импульсивности и невнимательности за несколько месяцев и даже за несколько лет. Признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания могут сохраняться и во взрослой жизни.

Помните, что синдром дефицита внимания и гиперактивности - это патология, требующая своевременной диагностики и комплексной коррекции: психологической, медицинской, педагогической. Успешная реабилитация возможна при условии, если она проводится в возрасте 5- 6 лет.